Outubro Rosa e a nutrição

O Outubro rosa veio para fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde com o intuito de prevenir o Câncer de Mama, através de exames como mamografia e o autoexame, que serve para diagnosticar precocemente o problema.

Mais importante ainda, é saber o que pode ser o causador desta doença.

Fatores internos e externos podem ser gatilhos para o desenvolvimento da doença como:

  • Obesidade,
  • Sedentarismo,
  • Falta de Atividade Física,
  • Aumento de Consumo de Carboidratos,
  • O consumo excessivo de Produtos Industrializados com Aditivos e Conservantes.

O enfraquecimento do sistema imunológico, causado pela falta de nutrientes importantes para o bom funcionamento.

Entre outros fatores como Estresse, Tabagismo, Álcool e os agrotóxicos.

No processo da carcinogênese, ou seja, no processo de desenvolvimento do câncer temos 03 fases:
A primeira fase é tratada como INICIAÇÃO, as células sofrem pelos efeitos dos fatores citados onde inicia a mutação, a transformação. Ainda não é possível detectar um tumor;

Na segunda fase é tratada como PROMOÇÃO, as células se transformam em malignas, de forma lenta e gradual;

Na terceira fase a PROGRESSÃO, é quando ocorre a multiplicação descontrolada das células alteradas.

Como estamos falando de NUTRIÇÃO, a boa notícia é que se o paciente que estiver na segunda fase, a  Promoção, pode reverter o tumor, diminuindo a força do agente promotor do processo e muitas vezes interrompendo a doença através da mudança de hábito alimentar e estilo de vida.

Importante é ingerir mais frutas, verduras, legumes, integrais, fazer uso de alguns alimentos anti-inflamatórios.

Portanto, se a NUTRIÇÃO, na segunda fase traz condições de melhora, porque não adotar desde já uma alimentação saudável para a sua vida, para evitar desequilíbrios orgânicos e ter mais saúde.

Ter mais saúde é conquistar um estado de bem-estar físico, mental e espiritual.
Dra. Monica Symphoroso

Atendimento Clínico Nutricional Avaliação, Orientação, Acompanhamento Nutricional, Detoxificação, Perda de Peso, Dislipidemia, Diabetes, Gastrite, Hipertensão Arterial, Refluxo Gastroesofágico PRAFI – PROGRAMA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR FAMILIAR E INDIVIDUAL.

2017-10-23T13:59:30+00:00
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