Hoje, comemora-se nacionalmente o dia do psicólogo, profissão que foi regulamentada em 27 de agosto de 1964 pela lei 4119. O psicólogo é um profissional da área da saúde que coloca-se à serviço das pessoas e instituições, podendo atuar nas esferas clínica, hospitalar, jurídica, esportiva, em empresas públicas e privadas, ONGs e etc. Por meio [...]
Todos nós sabemos da importância da atividade física para a saúde e esta deve começar desde cedo para criar um hábito e ser prazerosa. O sedentarismo esta relacionado com doenças crônicas como: hipertensão arterial, diabetes mellitus, dislipidemias, sobrepeso e obesidade. É muito importante que os pais estejam cientes desses benefícios e estimulem seus filhos [...]
Os triglicerídeos são gorduras produzidas pelo corpo ou adquiridas pela alimentação, as quais fornecem energia para o nosso organismo. Quando encontradas em excesso, podem ser prejudiciais, sendo armazenadas no tecido adiposo (abdômen e quadris). Os alimentos que colaboram para o aumento dessas gorduras são os açúcares dos pães, massas e doces, que são transformados [...]
De 21 a 28 de agosto, é comemorado a "Semana da Criança Excepcional". Essa semana foi criada para dar oportunidade de sensibilização e conscientização da sociedade e do governo sobre os direitos fundamentais do indivíduo com alguma deficiência e necessidades especiais. Todos os pais desejam ter filhos sadios. Quando isso não acontece é normal inicialmente [...]
Este ano, a Semana Nacional da Pessoa com Deficiência Intelectual e/ou Múltipla (dia 21 a 28 de agosto) terá como tema: “Pessoa com deficiência: direitos, necessidades e realizações”. Com os objetivos de conscientizar a sociedade à respeito das necessidades específicas e dos direitos fundamentais das pessoas com deficiência, a campanha colocará em discussão a importância da [...]
Hoje se sabe que o aumento do cortisol - estresse, má alimentação, desequilíbrio da flora intestinal, falta de atividade física, intoxicação orgânica são questões importantíssimas para serem abordadas no combate da inflamação, ou seja, sobrepeso e obesidade. O consumo exagerado de carboidratos, ou "açúcares refinados", causam um enorme prejuízo à nossa saúde. Para que [...]
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) ou pela Declaração de ALMA-ATA em 1978, saúde é o “completo bem-estar físico, mental e social, e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade”, e é considerada como direito fundamental e como a principal meta social de todos os governos. A saúde é amplamente reconhecida como o [...]
O processo digestivo começa pela boca através da saliva, a qual irá umedecer os alimentos e iniciar a digestão de carboidratos. A saliva tem ação antimicrobiana e antifúngica, sua função é de proteger contra os fungos e bactérias; tem um fator de proteção da mucosa, onde estimula a renovação da boca, esôfago e estômago. Quando [...]
O que pode gerar um câncer? Te respondo que podem ser inúmeros fatores desencadeantes desta doença como: sedentarismo, estresse, desequilíbrio da flora intestinal causando intoxicação orgânica, dietas não saudáveis, álcool, tabagismo, agrotóxicos, contato com radiação e outros fatores internos sendo por hereditariedade - genética, envelhecimento, sistema imune deficiente. Existem 3 processos para o desenvolvimento [...]
A importância do Detox O detox verde é um suco também conhecido como suco verde, preparado com verduras da cor verde escura, rico em vitaminas A, do complexo B e C; minerais tais como, ferro, cálcio; também ácido fólico, fitoquímicos, antioxidantes com todas as suas propriedades benéficas. O processo detox elimina as toxinas, pela [...]
